Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar…
Antoine de Saint-Exupéry
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Erstgespräch
Erstes Kennenlernen… Eine Schwangerschaft bringt Veränderungen, Fragen und Unsicherheiten mit sich. Daher ist es oft hilfreich, bereits in der Frühschwangerschaft einen Kontakt aufzubauen, bei dem wir uns kennenlernen. Dieser Termin dauert in der Regel bis zu 90 Minuten. Du kannst mir deine Fragen stellen, unseren weiteren gemeinsamen Weg besprechen, uns den Mutterpass (gerne auch die…
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Hebammensprechstunde
„Ist es normal, dass …?“ So beginnen viele Gespräche in meinem Berufsalltag. Es gibt ganz unterschiedliche Situationen, in denen du gerne meinen Rat suchen kannst. Diese Kontakte können telefonisch (bis zu 10 min) oder auch persönlich in meiner Praxis oder bei dir zuhause (bis zu 90 min) stattfinden. Sei es, dass du Fragen zur Ernährung,…
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Begleitung bei Schwangerschaftsbeschwerden
Manchmal läuft nicht alles nach Plan und die Schwangerschaft wird von unangenehmen Symptomen begleitet wie z.B. Rückenschmerzen, Sodbrennen, Wassereinlagerungen, vorzeitigen Wehen, Ängsten, alten Traumata aus vergangenen Schwangerschaften, die nun wieder hochkommen. Oder du entwickelst einen Gestationsdiabetes oder Bluthochdruck und du wünschst eine einfühlsame und kompetente Hilfestellung. In diesen Fällen kann ich dir zeitnah einen persönlichen…
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Begleitung von Risikoschwangerschaften
Manchmal braucht es etwas mehr individuelle Begleitung und engmaschigen Beistand, da eine Schwangerschaft aufgrund verschiedener Vorerkrankungen oder besonderen Umständen von Anfang an etwas belasteter ist. Zusätzlich zu den Kontrollen beim Gynäkologen kannst ich dir meine Hilfe anbieten, sooft es dir gut tut. Scheue dich nicht, mich zu kontaktieren.
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Manuelle Hilfe (EMH)
Wenn jede Bewegung zur Belastung wird… Durch die hormonelle Auflockerung des Beckens und einer dadurch veränderten Körperhaltung kommt es bei vielen Schwangeren zu schmerzhaften Verspannungen im unteren Rücken und Schulterbereich. Manchmal ist das auch die Ursache für einen häufig angespannten Bauch. Auch Wassereinlagerungen oder taube Hände haben hier häufig ihre Ursache. Oder du spürst den…
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Kinesiologisches Taping
Unterstützung der Muskultur… Schmerzen im Bewegungsapparat, die durch ein aufgelockertes Becken oder Bauch- und Beckenbodenmuskulatur hervorgerufen wurden, kann ich mithilfe von Tape-Anlagen recht schnell lindern. Da sich der Uterus im Laufe der Schwangerschaft schubweise vergrößert, ist dies besonders rund um die 20. bzw. die 30. Schwangerschaftswoche, sowie bei Mehrgebärenden, Mehrlingsschwangerschaften oder bei bereits vor der…
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Begleitung am ET
Bald ist es soweit! In den letzten Wochen vor dem errechneten Geburtstermin bereitet sich der Körper intensiver auf die Geburt vor. Mithilfe von Crosstapes können wir einmal wöchentlich die relevanten Akkupunkturpunkte in deinem Körper sanft stimulieren, sich aufeinander abzustimmen, um bei der Geburt optimal zusammen zu arbeiten. Oder du hast Wehen und möchtest eine Info…
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Geburtsvorbereitungskurs
Gemeinsam vorbereiten… Alle Schwangerschaften verbindet ein gemeinsames Ziel. Jeder Weg ist unterschiedlich und auch das Erleben der Geburt ist sehr individuell. Aber es tut gut, sich gemeinsam mit anderen Frauen bzw. Paaren auf den Weg zu begeben, sich auszutauschen, Erfahrungen zu sammeln, sicherer zu werden durch Informationen und Übungen, die für diese besondere Zeit hilfreich…
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Schwangerenvorsorge
Mutterpass und mehr… Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft können wahlweise beim Gynäkologen oder der Hebamme wahrgenommen werden. Neben der Erfassung aller relevanten Daten für den Mutterpass nehme ich mir Zeit für ausführliche Beratung und Fragen. Laut den Mutterschaftsrichtlinien finden diese Termine alle vier Wochen, ab der 30. SSW alle zwei Wochen und ab dem ET alle…
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Beckenendlagen
sanfte Einladung zum Drehen… Über 85 % aller Ungeborenen drehen sich bis zur 32. Schwangerschaftswoche selbständig mit dem Köpfchen nach unten in die Geburtsposition. Aber auch darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, Babys einzuladen, diese Bewegung zu vollziehen, da es für Mutter und Kind leichter ist unter der Geburt. Dazu haben wir verschiedene sehr sanfte…
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Bauchgeburten
Der Start ins Leben wählt verschiedene Wege. Keiner gleicht einem anderen und jeder ist es wert, auf ganz bewusste achtsame Weise gestaltet, erlebt und gefeiert zu werden. Ist es bei dir aus medizinischen oder persönlichen Gründen ein Kaiserschnitt? Das ist keine Geburt zweiter Wahl! Eine gute Eltern – Kind- Bindung entsteht dann, wenn ihr euren…
